银河999游戏官网 > 健康 > 护肤也需一日三餐(2)

护肤也需一日三餐(2)

2020/03/15 19:10

摘要: 护肤午餐提案: 补水饮品:补水喷雾、醒肤喷雾 舒缓主菜:按摩、绿茶、加湿器、绿色植物、眼膜、眼药水 餐后甜品:润唇膏、补妆 ★保湿补水喷雾 功效:空调、电脑辐射的干扰,常令肌肤感到干燥难耐,所以在办公室里常备补水喷雾,它不仅可以呵护干燥的肌肤,还可令你神清气爽。 选择提示:现在市面卖的补水喷雾,多含有温泉水成分,质地清新,对干燥和紧张的肌肤有即刻的舒缓放松作用。 使用TIPS:距离面颊10cm处轻喷,并用双手轻拍两下,让水雾吸收,这是办公室最轻松可行的补水方法。 ★面部按摩 功效:在办公室里要想提神的话,最好的方法就是提神按摩。可促进面部血液循环,并唤醒面部肌肉,每天在工作间隙花5~10分钟时间,就可让自己神清气爽! 按摩方法:叩打面部——用中指指腹沿鼻梁开始向眼尾处再向内环绕眼周,做轻而快的叩打动作,随后再轻轻拍打面颊,两手再从下巴中点分别向两耳际处叩打,可重复2~3遍,你会感觉面部血液循环加快,困意消失。提神——双手食指和大拇指捏住耳朵上方,并轻轻向上提拉,随后沿外耳轮廓,向下以画圈的方式按摩至耳垂,并再次向下拉耳垂,如此重复,也可起到提神的作用。 ★加湿器 功效:办公室里的每个角落几乎都被干燥笼罩,这对熟龄肌肤无疑是最大的伤害,除了要多喝水,使用补水喷雾外,加湿器绝对可以帮你有效缓解空气中的干燥状况,让肌肤在湿润的情况下轻松呼吸。 选择提示:在干燥的季节,除了办公室需加湿保护,家也不可例外,每天睡前在卧室放一盆清水或打开加湿器,让空间湿润起来,肌肤自然就会感觉清爽而无紧绷感。 ★绿色植物 功效:许多绿色植物都有空气滤净器的作用,在办公室或居室内摆放绿色植物,可让清新的气息伴你左右。 选择提示:吊兰、发财树、绿萝、水竹都是不错之选。 ★眼膜 功效:如果眼睛感觉特别疲劳的话,不妨利用午餐后的休息时间,美美地敷上一张眼膜,闭上眼睛休息10分钟,不仅可舒缓眼睛疲劳,还可迅速修护眼周干燥的细纹,揭去眼膜,你会感觉周围的一切都变得清爽而放松。眼膜用来急救眼周的干燥是绝对的好帮手。 选择提示:选择补水型的眼膜就可,因为它质地比较清爽、水润性好,揭掉后轻轻按摩帮助残留成分吸收即可,不必清洗掉,十分方便。 ★润唇膏 功效:空气中干燥的气息会侵袭到面部的每个部位,双唇是仅次于眼周的最容易干燥的地带,随身携带滋润唇膏,随时给感觉干燥的双唇滋润保护,双唇不仅感觉滋润,而且也保护了唇纹不会泄露年龄的秘密哦! 选择提示:伊莉莎伯·雅顿 8小时润唇膏、兰蔻青春再现护唇乳、LA MER 修护唇膏都是好用又有效的产品。 妈妈级美女 办公室8大美丽秘笈: 1. 随时补充水分,最好一天喝够8杯水。 2. 泡上一杯花卉茶,不仅可润喉,还可润肤。 3. 长时间盯着电脑屏幕,疲劳的双眼离不开眼药水的舒缓保护。 4. 适时地让双眼离开屏幕,闭目养神5分钟,就可降低眼周干纹的几率。 5. 一些棒状的保湿产品(如DHC眼部美容棒)如口红般的包装,最适合随时对付眼周及嘴周肌肤的干燥状况。 6. 如果发现自己油性的肤质会不知不觉间冒出许多油光来,随身备一个粉装盒,随时补上脱掉的妆容。 7. 如果特别干燥的肌肤,可以用粉底液与保湿乳液1比1的比例混合后,轻拍在面颊上,随后再喷上保湿喷雾,用纸巾按干,既可对付办公室里的肌肤紧绷感,又让肤色保持均匀无瑕。 8. “成人痘”也是十分棘手的问题,有时会容易冒出来,在办公室里可以用棉签蘸取少量消炎眼药水,按在痘痘上5分钟,能帮血管收缩,也可让痘痘不那么红肿难看。

上一篇:银河999官网多吃胡萝卜 美容润肤增免疫 下一篇:跟雀斑脸说Bye